W jakim celu podtrzymywać? skoro osiągniesz maksymalne nasycenie to każda dodatkowa porcja idzie w kibel, nie mówiąc już o tym że po około 4 do 6 tygodni możliwości do magazynowania kreatyny przez komórki słabną nawet przy zwiększonej dawce. Więc moim zdaniem tak długie cykle są bezcelowe. I jaki efekt tych przydługich cykli masz? Przez cały czas [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak będziesz wykonywał cwiczenia poprawnie technicznie to krzywdy sobie nie zrobisz, ale to najlepiej aby ktoś doświadczony Ci pokazał w jakim celu to bcaa?
lakosta a w jakim celu ty tą pałe na wiatr wystawiasz ;-] teksty typu możesz sie wypiąć są bardzo nie na miejscu :-)) a co do gamonia to właśnie ty nim jesteś bo bez wiedzy wszedłeś na towar typu deka który niestety ale prowadzi do impotencji po sterydowej wiec sie nie dziw że pisze ze ci nie staje bo jak sam piszesz juz zaczynają sie problemy i [...]
klm_ ...nie wiem może przeoczyłem ale nigdzie nie było chyba podane w jakim celu chcesz to hmb wykorzystać- a od tego zależy w dużym stopniu odpowiedź...?
a okreslił sie w jakim celu miałbys ja stosowac? ja tez przeznaczył bym kase na co innego,sprawdzonego..badania nad gluta sa dosyc jednoznaczne, sa niezależne, nie zwiazane z producentami supli wiec mozna spokojnie uznac je za obiektywne...
Tego jest od pierona, w jakim celu ten miód, tzreb by poczytać który ma jakie właściwości, lipiowy, gryczany, wielokiwatowy, spadziowy, najpopularniejszy to chyba lipowy. Ale jak do przedtreningówki to lipowy jest chyba najtańszy, poza tym po co ze sklepu polecać jak w każdym mieście na bazarku sprzedają miody.
W jakim celu stosujesz takie podciąganie? Tzn. dlaczego je robisz? Tradycyjne metody podciagania są wystarczająco efektywne i nie potrzeba mieszać innych.
[...] marginalna, lub też nie będzie jej wcale. W sytuacji, gdy nagle wrzucisz ogromne ilości węglowodanów w stosunku do tego co jadłeś wcześniej, do tego przetworzone źródła sodu, to może być ponad 5 kilogramów. W jakim celu jest to Tobie potrzebne? Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki. Zdecydowanie warto o tym pamiętać.
No ok to co jeśli nie masa? W jakim celu trenujesz wtedy na siłowni ? Nie da się zbudować ładnej sylwetki machając czymś lekkim nawet dużo więcej razy, ten mechanizm tak nie działa.